Breathwalk

jeden Dienstag 18.15 Uhr  Treffpunkt Haupteingang DFG

Waldbaden mit Jutta Eich

Sonntag 07.03.21  10.00 Uhr bis 13.00 Uhr

                 Waldbaden trifft Bärlauch

            mit Kräuterfrau Maria Magdalena Meyer

                 Treff wird noch bekanntgegeben

Samstag 27.03.21  14.00 Uhr bis 17.00 Uhr

                     Schanzenbergwald Saarbrücken
                     Treff Eingang Parkplatz zum DFG

Mittwoch 14.04.21 17.00 Uhr bis 20.00 Uhr

                      Schanzenbergwald
                      Treff Gersweiler hinter dem Friedhof

Dienstag 11.05.21  10.00 Uhr bis 12.00 Uhr

                     Waldbad für Ältere
                     Püttlingen Stadtpark

Freitag 14.05.21  16.00 Uhr bis 19.00 Uhr

                  Rittersttrasse Püttlingen
                  Treff beim Kindergarten St.Bartholomäus

Samstag 15.05.21 14.00 Uhr bis 17.00 Uhr

                     Ritterstrasse Püttlingen
                      Treff beim Kindergarten St. Bartholomäus

Mittwoch 19.05.21 16.00 Uhr bis 18.00 Uhr

                      Kinder und Elternwaldbad ( 5 bis 8 jährige Kinder)
                       Ritterstrasse Püttlingen
                       Treff Kindergarten St. Bartholomäus

Donnerstag 03.06.21  06.00 Uhr bis 11.00 Uhr

                      Waldbaden trifft florales Gestalten

               mit Floristin Susanne Hübschen

                      Ensheimer Gelösch
                      Treff Wanderparkplatz

 Freitag 18.06.21 bis Sonntag 20.06.21

                  Waldbaden und Yoga

             mit Yogalehrerin Carmen Dejon

                   in der Neumühle in Tünsdorf
                  (Anmeldungen direkt bei www.neumühle-saar.de)

Naturresilienz trifft Waldbaden

- Lebenskraft stärken -

Seminare / Workshops - Termine für 2021

Zukunft

Samstag, 27.02.2021

11 bis 18 Uhr

"Mit Bauch und Kopf 

gestalte ich meine Zukunft"

Akzeptanz

Samstag, 13.03.201

10 bis 17 Uhr

Was bedeutet "Akzeptanz" im Alltag?    

Optimismus

Samstag, 29.05.2021

04:30 bis 11:30 Uhr

Optimismus ist lernbar Tipps für den Alltag

Lösungsdenken

Samstag, 26.06.2021

15 bis 22 Uhr

Lösungsdenken statt Problemdenken

Selbstwirksamkeit

Sonntag, 22.08.202

6 bis 13 Uhr

Bedeutung von Selbstwirksamkeit und wie sie gestärkt werden kann. 

Achtsamkeit

Samstag, 11.09.2021

11 bis 18 Uhr

Schlüsselelemente für eine gute Lebensführung und Kommunikation

Beziehungspflege

Samstag, 09.10.2021

9 bis 16 Uhr

Bedeutung von Beziehungen

Preise

Einzel-Workshop
138 €
3er-Paket
je Thema nur 98 €
Firmenbuchung
im Rahmen 
BGM, BGF, BEM
auf Anfrage

Leistungen

Die Preise sind inklusive

• MwSt.
• Materialien
• Dokumentation
• Imbiß
• 7 Std. Workshop
• 2 ausgebildete Trainer (m/w)

Ort

Die Veranstaltungen finden in der Natur rund um Saarbrücken statt.
Teilweise kombinieren wir je nach Wetterlage Natur / Seminarraum.



Block hinzufügen

Stresskompetenz-Seminare und Workshops 
mit den Methoden des Natur-Resilienz-Trainings® und des Waldbadens - Achtsamkeit im Wald®.  

• Wie komme ich ins Gleichgewicht? 
• Wie gehe ich mit Alltag, Beruf, Privatem um, wenn es mir gerade wieder zu viel wird? 
• Belastungen im Alltag meistern und Lebenskrisen bestehen? 
• Wie gehe ich mit meinen Emotionen und meinen Mitmenschen um, wie mit mir selbst? 

Sie lernen im Seminar / Workshop Methoden und Fertigkeiten aus verschiedenen Themenfeldern der Resilienz kennen. Die TrainerInnen / Coaches sind ausgebildet von der Deutschen Akademie für Waldbaden und Gesundheit und verfügen über berufliche Erfahrungen. Sie nutzen konzeptionelle Inhalte, die von der Zentralen Prüfstelle für Prävention für ein achtwöchiges Training zertifiziert worden sind. 

Anfragen über diese Website oder www.NaturZeit-Saar.de

Waldbaden

mit DFG ist immer der Deutsch-Französische-Garten in Saarbrücken gemeint. Die Wege dort sind sehr gut begehbar. Toiletten sind vorhanden.
Treffpunkt ist 10 min früher, wir gehen pünktlich lo